Inilah Tata Cara Elegan Maia Estianti

Inilah Tata Cara Elegan Maia Estianti

Inilah Tata Cara Jelita Maia cream wajah Estianti. Biarpun usianya telah mencapai 37 th, Maia Estianty konsisten tampil kece & segar. Rahasianya, beliau rajin konsumsi makanan yg bergizi & alami. Utk diet, rata-rata dia memperbanyak jus sayur & jus buah.

“Setiap pagi minum jus buah & jus sayur, ini mesti habis,” ujarnya ketika ditemui di Kebon Jeruk.

Bahkan kalau dia sedang ada sebuah aktivitas, Maia juga sengaja membawanya dalam botol. Di mobil, beliau memasukkannya dalam cooler. Terkecuali jus buah & sayur, dirinya pula mengusahakan tidak makan makanan yg lewat proses masak berlebihan.

“Bahannya mentah tetapi matang tidak dengan lewat proses yg mesti dimasak dahulu,” tambahnya. Makanan sehat yg dikonsumsinya, telah dikonsultasikan pun bersama dokter ahli.

Ibu tiga anak itu mengakui beliau jarang konsumsi nasi. Rata Rata, dia cuma makan nasi sehari sekali, itu serta tak jadi makanan mutlak, cuma sekadar memenuhi kepentingan karbohidrat.

“Yang tentu diet bukan berarti tak makan. Masihlah mesti ada asupan. Apabila lapar, aku minum jus buah atau sayur ini. Asupannya mesti yg memang lah berguna utk badan,” tuturnya membeberkan.

Dikarenakan itulah,walau mengaku tidak sempat berolah raga, Maia konsisten sanggup menjaga tubuhnya menawan & bugar dgn makanan bergizi.

Mudah-mudahan Sanggup Bermanfaat & DI JADIKAN Penambahan REFERENSI!